Recette de sauté de quinoa et d'épinards Sauté de quinoa et d'épinards

  Photographe : Ryan Brook

Le quinoa remplace le riz dans ce plat vite fait. On peut aussi ajouter des œufs brouillés pour en faire un repas complet.

  • Préparation 10 minutes
  • Cuisson 8 minutes
  • Portion(s) 4 portions

Ingrédients

Préparation

1. Dans un poêlon, chauffer l'huile à feu moyen-élevé. Ajouter le poivron et cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il commence à ramollir. Ajouter les épinards, le quinoa, l'ail, la sauce soja et le sambal oelek, mélanger et cuire environ 3 minutes.

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Sauté de quinoa et d'épinards

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